Skuteczna terapia uzależnień: jak pokonać nałóg i odzyskać kontrolę nad życiem
Terapia uzależnień jest procesem kompleksowym, mającym na celu pomoc osobom borykającym się z nałogami. Kluczowym elementem terapii jest indywidualizacja podejścia do pacjenta. Każdy nałóg ma swoje specyficzne źródła i mechanizmy utrzymujące, dlatego ważne jest zrozumienie ich przez terapeutę. W trakcie terapii wykorzystuje się różnorodne techniki psychoterapeutyczne, takie jak terapia poznawczo-behawioralna czy terapia grupowa, aby wspierać…